कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो, हृदय दर नियंत्रित ठेवते, अपचन आणि बद्धकोष्ठता करीता वापरले जाते 0
डेज़र्ट आणि आइसक्रीममध्ये चव वाढविण्यासाठी वापरतात, लोणच्यामध्ये वापरतात, चहामध्ये वापरतात 0
सुक्या संवेदनशील त्वचेसाठी सर्वोत्कृष्ट, परफ्यूममध्ये वापरतात 0